Judith trea och Lina femma
När VM sprint avgjordes i den gamla stadsdelen av Riga levererade #gmokbabes ett brons av Judith och en fin femteplats av LinaBronset gick till Judith, som krigade om segern med Maja och Tove stora...
View ArticleClik here to view.
U10mila
Lite i skymundan av VM i Lettland avgjordes i helgen U10mila i Holmestad utanför Götene. I år hade vi för första gången på många år ett eget HD18 lag och vi ställde också upp med ett lag i HD12...
View ArticleClik here to view.
Kurshelg med renskavda hällar och grytor
I helgen var det fullt hus i klubbstugan då den 12:e intensivkursen sedan starten 2013 hölls. Som vanligt med idel motiverade och kvicklärda deltagare.Är det olika tecken på kartan för berghällar som...
View Article25-manna, anmälan 26/8
Det blir en 25-mannaresa även i år. Helgen den 5-7 oktober är datumen att lägga in i kalendern. Alla behövs, motionär till elit, ung till gammal och vi behöver din anmälan snarast. Påminn gärna dina...
View ArticleClik here to view.
USM i Luleå 31/8-2/9!
Årets USM avgörs i Luleå i helgen. Från GMOK deltar Jennifer, Arvid, Simon och Viktor. Sven och Isabella är med som ledare. I helgen åker landets 15 och 16 åringar till Luleå för att springa USM. Från...
View Article25-manna, 4 lag anmälda!
Väldigt glädjande med det stora intresset kring årets 25-mannaresa, nu har 4 lag anmälts. Har du missat att anmäla dig till denna höjdpunkt så är det inte för sent, ännu behövs några extra löpare för...
View ArticleClik here to view.
Teknikträningar på bred front nu igång!
Ett smörgåsbord av teknikträningsmöjligheter för såväl ung som gammal väntar oss GMOK:are på torsdagar ett tag framöver. Den välbesökta och populära barnträningen för 6-8 åringar har nu dragit igång i...
View ArticleClik here to view.
WC Norge: Lina 6a & Jonas 15e!
Det var en riktigt fin GMOK-insats när den norska WC-helgen inleddes med Långdistans. Läs vad Lina (6), Jonas (15), Lisa (37) och Line (58) själva tycker om sina insatser.Det blev svenska segrar i båda...
View ArticleClik here to view.
USM i Luleå i backspegeln
USM i Luleå gick av stapeln under förra helgen. Jennifer, Arvid, Simon och Viktor var med för sista året.På torsdageftermiddagen möttes ca 40 Göteborgs ungdomar, i åldern 15-16, på Landvetters...
View ArticleClik here to view.
SM-finalister & stafettlag!
Vi fick hela 10 löpare till A-final på Medel-SM. Värst var D21-tjejerna med 5 finalplatser. Glädjande också att vi fick finalplatser i alla 6 klasser! Dessutom gick Runa till final i NM. Gratulerer!SM...
View ArticleClik here to view.
SM-guld, SM-guld, SM-guld!!
Efter en magnifik insats och en rafflande duell med nära vännen Karolin Ohlsson blev det till slut GULD för Lina Strand på SM Medel! Linas första medalj på medeldistans blev alltså av ädlaste...
View ArticleClik here to view.
SM-GULD-festen fortsätter!
En septemberhelg vi GMOK-fans sent kommer att glömma. På lördagen säkrade Lina Medel-guldet. Och idag söndag dominerade GMOK stafett-SM från start till mål. Grattis Lisa, Viktoria & Lina....
View ArticleClik here to view.
WC-framgångar för Judith & Lina!
Våra världsstjärnor Judith Wyder och Lina Strand fortsätter imponera stort. På helgens världscupavslutning i Tjeckien blev det en hel rad pallplaceringar! Judith inledde på bästa sätt genom att vinna...
View ArticleClik here to view.
25manna 2018: En verklig klubbsuccé!
Årets 25manna går till historien som en extremt lyckad klubbinsats. GMOK1 slutade 5a, mindre än 2 min från seger efter att ha varit med i fajten hela vägen! Dessutom blev vi sånär bästa andralag och...
View ArticleEnjoy
Dags att sälja enjoy bonusguiden 2019. Pris är 395 sek. För varje guide som säljs går 75 kronor till klubben. Skriv din beställning i kommentarsfältet nedan eller maila mig på...
View ArticleClik here to view.
Bildkavalkad från höststafetten
En härlig mix av åldrar, erfarna såväl som nya klubbmedlemmar kämpade väl i den tuffa terrängen runt Hjällbovallen på årets höststafett Ungdomarna kämpade som vanligt fantastiskt väl och i Herrar48...
View ArticleClik here to view.
Följ Smålandskavlen!
GMOK ställer i år upp med ett lag i H16 och två lag i Herrklassen. Vi har i skrivande stund 2.8 riktigt vassa lag :) Förhoppningsvis får vi tag på en avslutare i herrarnas andralag (efter tidigare...
View ArticleTätdrag efter natten på smålands!
Samtliga lag från GMOK med i tätdraget efter natten på smålandskaveln. GMOK mönstrade som tidigare rapporterat 3 lag på årets smålandskavle (2st H21 & 1st H16) och efter den inledande natten så var...
View ArticleClik here to view.
GMOK-seger i Daladubbeln!
I helgens Daladubbel fick GMOK en totalseger i H12 genom Ola Leire och Ludvig Rosén! Våra övriga deltagare svarade också för fina prestationer Firma Rosèn/Leire svarade för en mycket imponerande insats...
View ArticleClik here to view.
Silver till Gudrun på WMOC medel
Vi gratulerar Gudrun Broman till silvret som hon sprang hem på WMOC Medel på onsdagen! På bilden firas & firar hon tillsammans med 90-åringen och rejält WMOC-meriterade Ture Gunnarsson.(foto:...
View Article